双極性障害ってつらい

山あり谷ありだった20代、病気にふりまわされながら、うまく病気と付き合おうと努力している40代の私。

フラッシュバック情けない

今日15年前の記憶がフラッシュバックして過呼吸になった。


この病気になった原因であろうブラック企業で働いていたときの詳細が一気に頭に駆け巡った。


いままでもなんとなくは思い出したりして嫌な思いにはなったけど、なるべく忘れようとしてたし、今の病状に精一杯で、ましてや働いていた時代を遠い昔のように思っていた。



15年も前の事、今更思い出して動揺するなんて、、、情けなくて大泣きした。

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