肩甲骨もこる

前回は脳がこる 今回は肩甲骨がこる。 肩甲骨って普通の生活していたら動作の中で動くけれど、最近の寝たきりの私の肩甲骨はまったく動かさないのでゴリゴリ。 最近わかってきたのは、肩甲骨がこると私の場合はめまいとか気持ち悪くなるとか全身の筋肉が緊張するといった症状が出やすいこと。 NHKのみんなの体操は... 続きをみる

脳がこる

脳がやわらかくない。 外側は指でマッサージすると頭皮などゴリゴリ。 内部は考えがまとまらない、悪い思考から離れられない、ゴリゴリ。 頭痛はしないけれど脳がどよーんと重い。なんにもできないしたくない。